Hogyan működünk?

Hogyan működünk?

Mit hiszünk, és szerintem mi a valóság?

Mit hiszünk, és szerintem mi a valóság?

Eduardo Krajan fotója @pexels Aki jár orvoshoz, jól ismeri a forgatókönyvet: ha a koleszterinszint mellett ott a piros felkiáltójel, az első lépés a zsírok letiltása. Nincs több szalonna vagy vaj, jöhetnek a növényi olajok és a zsírszegény ételek. De tegyük a szívünkre a kezünket: hány olyan embert ismerünk, aki évek óta zsírszegényen étkezik, a koleszterinje mégis az egekben van? 😄 Az orvosi kezelést tökéletesen kiegészíti a gyulladásmentes életmód és az epeáramlás támogatá

Ismerős a szituáció? Kimerült vagy, alig vonszolod magad, a háziorvosod rábök a laborleletedre: „Hát persze, vashiány! Szedjen valamilyen vaskiegészítőt.” Te becsületesen elballagsz a patikába, hónapokig marékszámra nyeled a tablettákat, de a fáradtság maradt, a vasad meg alig mozdult. Sőt, talán még a gyomrod is elkezdett fájni tőle. Vanessa Loring fotója @pexels Miért van ez? Mert a testünk nem működik véletlenszerűen, „…csak logikát követ!” Ha valami hiányzik neki, annak m

Milyen étrend segít tovább élnünk egészségesen?

Mit hiszünk, és szerintem mi a valóság?